¿Realmente se puede revertir la Diabetes?
Las personas que quieren aprender a revertir la diabetes, naturalmente, son casi siempre los diabéticos o personas muy cercanas a ellos, que son alimentados con dosis crecientes de medicamentos que parecen no tener fin. Somos personas que vamos a visitas regulares con el médico con la esperanza de observar algún progreso, sin embargo muchas veces se regresa a casa decepcionado al enterarnos que es la diabetes la que está progresando.
Los que han revertido su diabetes, no me dejará mentir, saben que el cuerpo humano es el arma definitiva contra esta enfermedad. Cuando se utiliza correctamente, el cuerpo trata por sí mismo de eliminar la diabetes mediante el tratamiento de la causa raíz, eliminando además la resistencia a la insulina de la grasa. La clave para el ajuste de su cuerpo para lograr esta hazaña es por comer bien y ponerse en forma.
¿Es usted una de esas personas?
En primer lugar, vamos a explorar la razón por la que su receta se pone cada vez más y más fuerte. ¿Sabía usted que algunos medicamentos para la diabetes en realidad puede promover la resistencia a la insulina? No intencionalmente, por supuesto, es simplemente la reacción natural del cuerpo.
Para entender esto, primero tenemos que mirar lo que estos medicamentos están haciendo para supuestamente ayudarnos.
Como usted sabe, la diabetes es una enfermedad donde las células son incapaces de absorber la glucosa en la sangre tan eficientemente como una persona sin la enfermedad. Las drogas, como la metformina, obliga al páncreas a producir más insulina, la hormona que hace que las células absorben la glucosa. Este intenta controlar los niveles azúcares sanguíneos forzando el pancreas, que ya de por sí se encuentra dañado.
Al principio, esto viene bien. Mientras dure el aumento de la producción de la insulina y ayude a mantener los niveles de azúcar en la sangre que se encontraba en niveles peligrosamente altos. Desafortunadamente, sin un cambio en el estilo de vida, llega un punto en el que no importa la cantidad de insulina en su cuerpo debido a que sus células se han vuelto resistentes a ella. Usted no será capaz de absorber el azúcar a un ritmo suficientemente satisfactorio, sin importar la cantidad de insulina que se bombea en el sistema, el páncreas sigue esforzándose cada vez más.
Esto no es culpa tuya.
Obviamente, no es suficiente la atención que se puso para explicar la razón detrás de lo que está causando su resistencia a la insulina; en el primer lugar sus células se vuelven más resistentes a la insulina, además de que existen más depósitos grasos en las paredes celulares.
¿Cómo puede deshacerse de estos depósitos no saludables y no deseados de grasa?
Al cambiar su estilo de vida!
¿Cómo revertir la diabetes Naturalmente con "dieta" ? :
Hacer dieta es una palabra fea. Cuando la gente oye la palabra "dieta", piensan en comida insípida y en pequeñas porciones que te los dejan ir a la cama con hambre por la noche.
Es por eso que la frase "comer sano" se prefiere. Hay una gran diferencia entre los dos. No tienes que morirte de hambre y no tener que comer los alimentos que ni siquiera soportas ver.
Sin embargo, tendrás que cortar las grasas de origen animal y tendrá que reemplazarlos por alternativas más saludables, como aquellas de origen vegetal.La razón es que las grasas animales que más contribuyen en términos de depósitos de grasa alrededor de las células. Ésto no quiere decir que deba ser vegetariano para el resto de su vida, sólo el tiempo suficiente para revertir su diabetes, después podrá comer normalmente, pero sin que deje de ser saludable, obvio no deberá regresar a los malos hábitos jamás .
Comer sano le ayudará a reducir el índice de masa corporal, o IMC. Los resultados son espectaculares mejoras en la gestión de la diabetes. Su azúcar en la sangre estará en mucho mejor controlada y, en algunas personas, el grado de control que eliminará la necesidad de medicación por completo. Sabiendo esto usted todavía debe tener cuidado, ya que sólo su médico puede identificar correctamente si la dosis debe ser disminuida.
La posibilidad existe. Eso por sí solo debería ser suficiente para darle esperanza y te inspiras para, al menos, intentarlo. Para obtener más información sobre los beneficios de una alimentación saludable para los diabéticos, por favor lea más sobre Revertir la Diabetes .
Recuerde que cuerpo, mente, alma, pero sobre todo vida sólo hay un@...
A su salud!!! :)
